SENTADILLAS: RETO 30 DÍAS
Únete al Reto de 30 días de Squats o Sentadillas y te aseguro que tu piernas, muslos y glúteos lucirán totalmente diferente.
Los squats (sentadillas) te ayudan a desarrollar caderas increíbles si eres mujer y unas poderosas piernas si eres hombre.
TÉCNICA CORRECTA PARA HACERLAS:
RUTINA PARA TONIFICAR HACIENDO YOGA
Conecta cuerpo, mente y espíritu :)
You can do it!!!
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